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O Inchaço Abdominal Está a Arruinar-te a Vida? Descobre Como o Eliminar e Ter Finalmente Uma Barriga Lisa

Se o inchaço abdominal é o teu pior inimigo, o primeiro passo é conheceres melhor sobre o problema e equipares-te com todas as ferramentas necessárias para o enfrentares. Descobre como fazer isso neste artigo!

A Eduarda foi dos 105kg aos 74kg em 6 meses

A Eduarda é portuguesa, médica e a vida levou-a ao céu e ao inferno, e novamente ao céu… Esta é uma história com final feliz

Equilíbrio hormonal: a peça que falta para a perda de peso efectiva

O desequilíbrio hormonal não só causa danos às tuas funções corporais, como também pode dificultar as tuas tentativas de perder peso.

Sodany: "Estou mais confiante e imagino-me no meu vestido de noiva de sonho sem qualquer vergonha"!

A Sodany é francesa e doméstica. Ela gosta de passar tempo com os seus filhos, ler livros e ver séries de televisão. Lê a história da sua jornada abaixo!

Vladimíra perdeu 15 kg e passou do tamanho L* para o tamanho S*

Os frequentes lanches e petiscos durante o confinamento e a falta de treino arruinaram as tentativas de Vladimíra de perder peso e fizeram-na sentir-se infeliz e pouco atractiva. Até à data, ela já perdeu 15 kg!

7 razões para beber água diariamente

Gostavas de ter uma pele radiante e brilhante, mais energia e inclusivamente perder alguns quilos a mais? Sabias que tudo isto é poss&iacu …