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Perde peso de forma rápida, fácil e em apenas 10 dias

O verão está quase a chegar, e esta é a oportunidade perfeita para abraçares o teu corpo com confiança. Continua a ler para descobrires dicas que te ajudarão a sentir-te incrível e confortável no teu biquíni.

Sabias que podes perder gordura abdominal com laranjas?

Por acaso já ouviste falar de Morosil®, mas não sabes muito bem o que é e para que serve? Lê este artigo e prepara-te para te surpreenderes, porque ele pode ser o teu novo aliado para uma barriga bem lisa!

7 razões que te fazem engordar de um dia para o outro

Fazes tudo o que é humanamente possível para perder peso, mas a balança surpreende-te com um aumento de peso de um dia para o outro.Descobre porquê e encontra dicas para perder peso rapidamente!

Mito ou facto: O vinagre de cidra de maçã ajuda perder peso?

O vinagre de cidra de maçã com a mãe é um tema quente neste momento - mas será que pode realmente ajudar na perda de peso? Procurámos algumas respostas na ciência.

A maneira mais eficaz de perder gordura de acordo com o teu tipo de corpo

Descobrir o teu tipo de corpo pode ser a chave. Sabes qual é o teu tipo - se és triângulo invertido, pera, maçã... - e aprende dicas sobre como maximizar a queima de gordura!

"Perdi 10 quilos, estou a vestir roupas 3 números menores, o meu cabelo está brilhante e volumoso. Nunca me senti tão feliz!"

Rosie conta como a agitada vida adulta contribuiu para o seu excesso de peso. Mas o que ela fez para estar mais alegre, confiante e 22 quilos mais leve?