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3 razões pelas quais a vitamina D também é super importante para a perda de peso

Já deves ter ouvido dizer que a vitamina D faz maravilhas ao teu sistema imunitário. Mas o que pode surpreender-te é que a vitami …

TENDÊNCIAS DE BIQUÍNI PARA O VERÃO 2021

Não sei se por ventura já compraste ou não tiveste a oportunidade de comprar o teu biquíni novo para este ano... Por isso, …

5 razões pelas quais a curcuma pode mudar a tua vida

Nos últimos anos, a super especiaria dourada tem gerado muito interesse. E com razão! Este remédio natural tem sido utilizado par …

Lalia: "depois de 20 dias, a balança mostrou 4.5 kilos a menos!"

Menos inchaço, mais energia e, acima de tudo, resultados excepcionais e tudo isso sem fazer desporto. Estas são as palavras de Lalia, 33 …

“Carni Fit foi a melhor coisa que me aconteceu”

A Manuela, de 26 anos, sentou-se connosco e falou-nos sobre os seus problemas de peso. “Tenho duas irmãs, mas sempre fui a gordinha. As p …

CONTROLA A TUA FOME E BLOQUEIA AS GORDURAS!

Já decidiste perder peso e foste depois vencida por uma fome incontrolável? É impossível que digas não ao chocolate …