TUMMYTOX blogs.

Ana Maria: "É maravilhosa a mudança realmente visível no meu corpo!"

Ana Maria é uma cabeleireira de 25 anos. Ela confidenciou-nos que nos últimos anos tinha estado sob muito stress que afectou a sua sa&ua …

Quando os teus alimentos favoritos causam-te problemas...

Querida tribo TummyTox, mesmo que todas desejemos fingir que nos sentimos bem e não queremos falar sobre problemas digestivos... devemos ser ho …

OS 10 MELHORES FILMES DE NATAL E DICAS PARA NÃO GANHAR PESO NESTA ÉPOCA DE FESTAS

Sim, sim ... O Natal já está a chegar, aépoca mais cativante e festiva do ano, e o que mais queres é v …

S.O.S. para umas festas cheias de delícias

Não entres em pânico, querida #meninaTummy! Vamos em teu socorro! Sabe o que se diz: não deixes para amanhã o que podes faz …

Emagrecer com o café? Sim, por favor!

Também tu começas o dia com uma boa caneca de café delicioso? Se sim, então estás no sítio certo! Apresentam …

5 tipos de dietas: qual é a certa para ti

Para perder peso, especialmente quando tens objectivos ambiciosos, deves comer de forma saudável e encontrar uma dieta que funcione para ti. O …