TUMMYTOX blogs.

Como perder 2 quilos em 1 semana

Se precisas de uma solução rápida ou um "toque final" antes daquele dia especial e perder os quilos irritantes a mais, n&atilde …

A hormona de emagrecimento? Sim, realmente existe

As hormonas participam no funcionamento de todos os órgãos e em muitos processos no corpo. Todos sabemos que as hormonas podem ser respo …

Micaela: "Perdi 4 cm em redor das coxas!"

Deixa-me apresentar-te a Micaela, uma jovem que estuda nutrição e o seu estilo de vida antes que de experimentar a TummyTox era de comer …

Tamanho das doses: Quanto é demasiado?

Num mundo em que a comida domina a nossa vida quotidiana, aprendemos a comer com muito mais frequência e muito mais do que os nossos avós …

11 coisas úteis que podes finalmente fazer (não incluem "ler um livro")

Sim, sabemos que desde que tudo isto começou, vais ver pelo menos 34 títulos de artigos de em quarentena e, não, não desej …

21 tácticas comprovadas pela ciência para perder peso por Dr. Greger

Um estilo de vida saudável vem de pequenas mudanças e o mesmo vale para uma dieta. Verifica que alterações precisas de imp …