No início eu pesava 103 kg e agora peso 97 kg. Ainda tenho muito trabalho pela frente, mas estou optimista. Gosto cada vez mais da minha forma física, mas será ainda melhor quando voltar ao meu peso ideal.

Sabias que...?

• Muitas pessoas pensam que o inchaço pode ser causado por um problema médico, mas na maioria dos casos é uma parte normal do processo digestivo.
• Os alimentos são importantes para a nutrição e a digestão é o processo pelo qual os alimentos são convertidos em energia e nutrientes. A digestão é especialmente importante para a nutrição, energia e renovação celular.
  
  

"Quando reparei que tinha perdido alguns centímetros, fiquei muito contente por poder voltar a caber em roupas que me ficavam um pouco justas antes da minha segunda gravidez".

"Quando reparei que tinha perdido alguns centímetros, fiquei muito contente por poder voltar a caber em roupas que me ficavam um pouco justas antes da minha segunda gravidez. O meu marido e a minha sogra também repararam que eu tinha perdido peso. Estou entusiasmada e com o cazamento ai à porta, sonho em voltar a estar elegante para poder usar um lindo vestido nesse grande dia".

"Graças a estes pequenos tesouros, sinto-me melhor no meu corpo e tenho mais confiança!"✨