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Bons sonhos e noites tranquilas

Sleep Better: para noites calmas e revigorantes

60 gomas | Suficiente para 60 dias

Contents: 1x Sleep Better: para noites calmas e revigorantes 60 gummys/60 dias

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-33%

Sem glúten

Sem lactose

Vegan

Produzido na UE

Sem glúten

Sem lactose

Vegan

Produzido na UE

Suplemento alimentar

Bons sonhos e noites tranquilas

Sleep Better: para noites calmas e revigorantes

60 gomas | Suficiente para 60 dias

Relaxa a tua mente antes de te deitares e tem uma noite de sono longa e relaxante com Sleep Better.

Melhora a qualidade do teu sono e ajuda-te a relaxar e a desfrutar de uma noite de sono reparadora, para que acordes de manhã cheio de motivação e energia.

  • Ajuda-te a adormecer rapidamente.
  • Prolonga a duração do sono.
  • Melhora a qualidade do sono.
  • Alivia o jet lag.
  • Relaxa o corpo e a mente.
  • Otimiza o teu relógio interno e o teu ritmo de sono e vigília.
  • Sabor delicioso a mirtilos e framboesas.
  • Não contém açúcar.
  • 60 gomas para 2 meses.

 

Contents: 1x Sleep Better: para noites calmas e revigorantes 60 gummys/60 dias

A TummyTox tem mais de 1 000 000 clientes satisfeitas em toda a Europa! 

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140275
4.7 18

Informação nutricional

Ingredientes ativos

TummyTox Sleep Better

Embalagem (1 unidade)60 gomas
Dose diária1 goma
Peso líquido (1 unit)240 g

Ingredientesem 1 goma (4 g)
Extrato de papoila da Califórnia50 mg  
Extrato de passiflora50 mg  

Extrato de valeriana

25 mg   
Extrato de lavanda5 mg 
Extrato de camomila5 mg​ 
Vitamina B6​ 5 mg​  (357% NRV*) 
Melatonina 1 mg 

*VRN = Valores de Referência de Nutrientes 

Modo de uso

A dose diária recomendada é de 1 goma.

1 goma

Uma vez por dia

INGREDIENTES (em 1 goma)

Edulcorantes: maltitol e sorbitol; água; ácido: ácido cítrico; agente gelificante: pectina; extrato das partes aéreas de passiflora (Passiflora incarnata) 50 mg; extrato das partes aéreas de papoila da Califórnia (Eschscholzia californica Cham.) 50 mg; agente de volume: fosfato tricálcico; extrato de raiz de valeriana (Valeriana officinalis L.) com 0,8% de ácido valerénico 25 mg; pó de espirulina (Arthrospira Platensis Gomont); aromatizante natural; regulador de acidez: citrato de trissódio; cloridrato de piridoxina (vitamina B6 5 mg – 357% VRN*); óleo vegetal (coco); extrato de flor de lavanda (Lavandula angustifolia Mill.) 5 mg; extrato de flor de camomila (Matricaria recutita (L.) Rauschert) 5 mg; melatonina 1 mg; agente antiaglomerante: cera de carnaúba.

*VRN = Valores de Referência de Nutrientes 

USO

Come 1 goma, meia hora antes de ires dormir. Só tens de mastigar. Não precisas de água.

ADVERTÊNCIAS

Se és hipersensível ou alérgica a algum dos ingredientes deste produto, ou se estás a tomar medicação, consulta o teu médico antes de o utilizares. Crianças, adolescentes com menos de 18 anos, grávidas ou mulheres a amamentar não devem consumir este produto. Se sentires sonolência ou tonturas após tomar este produto, não conduzas nem utilizes máquinas. Não conduzas nem operes máquinas durante cinco horas após tomar melatonina. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Uma alimentação equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida saudável, é essencial. Manter fora do alcance das crianças. Devido a variações naturais nas propriedades dos ingredientes ativos, a cor, o sabor e o aroma do produto podem variar ligeiramente de lote para lote. Estas variações não afetam a qualidade nem a eficácia do produto.

ARMAZENAMENTO

Armazenar num local escuro e seco a uma temperatura inferior a 25 °C.

Tem bons sonhos com Sleep Better

A sua fórmula única ajuda-te a dormir mais horas, num sono profundo e tranquilo.

As mulheres têm até 40% mais risco de ter noites mal dormidas**

Ter um sono reparador é essencial para a tua saúde e bem-estar.
Durante o descanso, o teu corpo e a tua mente recarregam-se, ajudando-te a enfrentar o dia com energia e foco.
Mas quando não dormes o suficiente, isso pode afetar o teu corpo e a tua mente de várias formas, como:

  • Dificuldade em concentrar-te e lembrar-te do que é importante;
  • Sistema imunitário fragilizado e constipações frequentes;
  • Envelhecimento acelerado da pele e aparecimento de manchas;
  • Aumento de peso, porque o corpo sente mais necessidade de comida;
  • Mau-humor, com sentimentos de frustração e tristeza;
  • Tensão mental e sensação de inquietação.

Um estudo revelou que as mulheres que dormiam 5 horas ou menos por noite tinham um risco 15% maior de desenvolverobesidade, em comparação com aquelas que dormiam pelo menos 7 horas. Além disso, ao longo dos 16 anos do estudo, as que não dormiam o suficiente tiveram até 30% mais probabilidades de ganhar mais de 13 quilos.

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Os 5 principais responsáveis pela privação de sono

Ter um sono reparador é o desejo de muitas mulheres, mas, para algumas de nós, adormecer pode ser um verdadeiro desafio!
Vamos descobrir juntas o que te pode estar a manter acordada?

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Bebes demasiado café

É verdade que te mantém alerta durante o dia, mas pode dificultar o teu descanso à noite.

Dormes a sesta à tarde

Mesmo que pareçam inofensivas, as sestas podem desregular o teu relógio biológico e prejudicar o sono noturno.

Jetlag 

Sempre que alteras a tua rotina de sono, o teu ritmo natural fica desregulado, deixando-te mais cansada e sem energia.

Stress e ansiedade

Quando estás stressada, o teu corpo entra em estado de alerta, dificultando relaxar e adormecer.

Exposição a ecrãs

A luz azul dos ecrãs diz ao teu cérebro para se manter desperto, dificultando o sono.

Dica: Ativa o modo noturno no teu telemóvel para reduzir a luz azul e facilitar o descanso!

 Desfruta de noites tranquilas e revigorantes com Sleep Better


As gomas Sleep Better são formuladas com vitamina B6 e uma combinação de 5 extratos naturais para te ajudar a relaxar e adormecer, proporcionando um apoio eficaz para uma noite de sono saudável e reparadora.

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Adormece mais rápido

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Dorme tranquilamente e por mais tempo

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Melhora a qualidade do teu sono

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Reduz os efeitos do jet lag

A melhor combinação para um sono tranquilo e contínuo.

Cada ingrediente das gomas Sleep Better contribui para um descanso profundo e reparador.

 Adeus, noites mal dormidas. Olá, manhãs cheias de energia!

Melatonina 

Ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e a aliviar os efeitos do jet lag.

Vitamina B6

Contribui para a produção de serotonina e melatonina, hormonas essenciais para um sono profundo e reparador, além de ajudarem a regular o humor. Também apoia o normal funcionamento do sistema nervoso e das funções fisiológicas.

Extrato de papoila da Califórnia

Tradicionalmente usado pelas suas propriedades calmantes, promovendo o relaxamento e o bem-estar.

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Extrato de passiflora

Usado na medicina tradicional para promover um sono mais fácil e natural.

Extrato de valeriana

Conhecido pelo seu efeito relaxante, é amplamente utilizado para melhorar a qualidade do sono.

Extrato de lavanda

Reconhecido pelas suas propriedades terapêuticas, ajuda a promover o relaxamento e o bem-estar.

Extrato de camomila

Tradicionalmente valorizado pelos seus efeitos calmantes e suavizantes.

Descobre como a tua rotina noturna vai melhorar com Sleep Better

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Toma uma goma 30 minutos antes de te deitares.

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O teu corpo e a tua mente começam a relaxar, ajudando-te a adormecer facilmente num sono tranquilo.

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Acorda revigorada e pronta para conquistar o dia!

4 razões para adorares as nossas gomas Sleep Better! 

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Aroma natural de mirtilo e framboesa.

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Não contêm corantes nem aromas artificiais.

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Vegano - Produzidos com pectina e não com gelatina.

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Só precisas de 1 goma por dia, 30 minutos antes de te deitares.

Ingredientes ativos

TummyTox Sleep Better

Embalagem (1 unidade)60 gomas
Dose diária1 goma
Peso líquido (1 unit)240 g

Ingredientesem 1 goma (4 g)
Extrato de papoila da Califórnia50 mg  
Extrato de passiflora50 mg  

Extrato de valeriana

25 mg   
Extrato de lavanda5 mg 
Extrato de camomila5 mg​ 
Vitamina B6​ 5 mg​  (357% NRV*) 
Melatonina 1 mg 

*VRN = Valores de Referência de Nutrientes 

Modo de uso

A dose diária recomendada é de 1 goma.

1 goma

Uma vez por dia

INGREDIENTES (em 1 goma)

Edulcorantes: maltitol e sorbitol; água; ácido: ácido cítrico; agente gelificante: pectina; extrato das partes aéreas de passiflora (Passiflora incarnata) 50 mg; extrato das partes aéreas de papoila da Califórnia (Eschscholzia californica Cham.) 50 mg; agente de volume: fosfato tricálcico; extrato de raiz de valeriana (Valeriana officinalis L.) com 0,8% de ácido valerénico 25 mg; pó de espirulina (Arthrospira Platensis Gomont); aromatizante natural; regulador de acidez: citrato de trissódio; cloridrato de piridoxina (vitamina B6 5 mg – 357% VRN*); óleo vegetal (coco); extrato de flor de lavanda (Lavandula angustifolia Mill.) 5 mg; extrato de flor de camomila (Matricaria recutita (L.) Rauschert) 5 mg; melatonina 1 mg; agente antiaglomerante: cera de carnaúba.

*VRN = Valores de Referência de Nutrientes 

USO

Come 1 goma, meia hora antes de ires dormir. Só tens de mastigar. Não precisas de água.

ADVERTÊNCIAS

Se és hipersensível ou alérgica a algum dos ingredientes deste produto, ou se estás a tomar medicação, consulta o teu médico antes de o utilizares. Crianças, adolescentes com menos de 18 anos, grávidas ou mulheres a amamentar não devem consumir este produto. Se sentires sonolência ou tonturas após tomar este produto, não conduzas nem utilizes máquinas. Não conduzas nem operes máquinas durante cinco horas após tomar melatonina. A dose diária recomendada não deve ser excedida. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Uma alimentação equilibrada e variada, aliada a um estilo de vida saudável, é essencial. Manter fora do alcance das crianças. Devido a variações naturais nas propriedades dos ingredientes ativos, a cor, o sabor e o aroma do produto podem variar ligeiramente de lote para lote. Estas variações não afetam a qualidade nem a eficácia do produto.

ARMAZENAMENTO

Armazenar num local escuro e seco a uma temperatura inferior a 25 °C.

**Fontes:

Andrew. “Why a Good Night's Sleep Is so Important.” The Pension Planner, 17 Oct. 2019, https://www.thepensionplanner.co.uk/why-a-good-nights-sleep-is-so-important/.  

Attenburrow, M. E., et al. “Low Dose Melatonin Improves Sleep in Healthy Middle-Aged Subjects.” Psychopharmacology, vol. 126, July 1996, pp. 179–181., https://doi.org/10.1007/bf02246354.  

Grivas, Theodoros B, and Olga D Savvidou. “Melatonin the ‘Light of Night’ In Human Biology and Adolescent Idiopathic Scoliosis.” Scoliosis, vol. 2, no. 6, 4 Apr. 2007, https://doi.org/10.1186/1748-7161-2-6.  

Mallampalli, Monica P., and Christine L. Carter. “Exploring Sex and Gender Differences in Sleep Health: A Society for Women's Health Research Report.” Journal of Women's Health, vol. 23, no. 7, July 2014, pp. 553–562., https://doi.org/10.1089/jwh.2014.4816.