
Ana: "Entrar nos meus jeans que usava antes da gravidez, deixou-me tão feliz e animada!"
Sou a Ana Zambrin, tenho 25 anos, vivo na zona de Sintra e tornei-me mãe recentemente. A experiência de ser mãe é maravilhosa, mas ninguém nos conta como os quilos a mais ficam para nos assombrar a vida (no meu caso foram 31 kg a mais, e assusta qualquer

Lynn: "Tudo aquilo que foi “prometido” aconteceu!"
Lynn Saraiva Sousa é uma mulher extremamente ocupada... é bailarina e coreógrafa profissional, que trabalha numa clínica de iridologia e frequenta um curso de farmacologia e de suplementos. Tinha tudo sob controlo até uma enorme mudança...

Porque razão algumas mulheres não engordam?
Já ouviste mais de mil vezes que tens que gastar mais calorias do que aquelas que comes. Mas por que razão algumas mulheres podem comer …

CAROLINA: "PERDER 4 KG NUM MÊS FEZ TODA A DIFERENÇA!"*
Olá a todas, o meu nome é Carolina, tenho 26 anos e atualmente sou responsável de armazém numa fábrica no Alentejo, que é onde resido... Tenho de dizer que nunca sofri com excesso de peso... Até há 1 ano para cá...

Melissa: "Perdi 3.5 cm nas minhas coxas em apenas um mês*!"
Melissa é uma jovem de trinta e poucos anos que, ao longo dos anos, tem tentado desesperadamente encontrar uma dieta adequada para ela, que lhe permita sentir-se confortável consigo mesma. Descobre o seu maravilhoso testemunho neste artigo!